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关于邮政储蓄银行扣除的30元短信费是否可以要回，以及是否安全的问题，一般来说，一旦银行短信费被扣除，很难再要求退回，因为这属于银行的正常服务费用。但如果你认为这笔费用的收取存在问题，或者没有得到良好的服务体验，可以尝试与邮政储蓄银行的客服进行沟通，了解具体原因并寻求解决方案。
至于安全性问题，邮政储蓄银行作为一家正规的金融机构，其短信服务的安全性是有保障的，任何网络操作都存在风险，所以在与银行进行任何交易或沟通时，都应谨慎对待，确保自己处于安全的网络环境，避免泄露个人信息或交易细节。
关于能否要回这30元短信费，建议联系邮政储蓄银行的客服进行详细咨询，确保自己在与银行交易时保持警惕，确保个人信息安全。
